Aamiaisjogurtti
(1 annos)
2 dl maustamatonta jogurttia
1–2 rkl spelttitalkkunaa
1 tl täysruokosokeria
1 dl tuoreita marjoja (mustikoita, vadelmia, mansikoita)
2 tl kuivattua mustikkajauhetta
Sekoita ainekset kulhossa keskenään tai kaada jogurtti kulhoon, ripottele pinnalle talkkuna, sokeri, marjat sekä mustikkajauhe. Tarjoile heti!
